ΟΔΗΓΙΕΣ ΗΛΙΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΝΕΟΓΝΩΝ ΚΑΙ ΒΡΕΦΩΝ


Ο ΗΛΙΟΣ ΚΑΙ ΤΑ ΒΡΕΦΗ!

Ο ήλιος είναι αναμφισβήτητα απαραίτητος για τη ζωή μας, ωστόσο η έκθεση του χωρίς προστασία μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο δέρμα, στα μάτια και στο αμυντικό σύστημα. Για αυτό οι γονείς πρέπει να προστατεύουν τα παιδιά τους από τον ήλιο.

 

ΝΕΟΓΝΑ ΚΑΙ ΒΡΕΦΗ  < 6 ΜΗΝΩΝ :

1. Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο 

2.  Παραμονή  κάτω από σκιά

3. Μακρυμάνικα μπλουζάκια

4. Πλατύγυρο καπέλο

5. Γυαλιά ηλίου 

6. ΟΧΙ Αντηλιακό!

​​​​​​​

 

 ​​​​​​​ΒΡΕΦΗ > 6 ΜΗΝΩΝ :

​​​​​​​1. Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο μεταξύ 11.00 - 17.00 (η σκιά της ομπρέλας δεν προστατεύει αυτές τις ώρες!)​​​​​​​

​​​​​​​2. Παραμονή κάτω από σκιά 

​​​​​​​3. Μακρυμάνικα μπλουζάκια (προστασία έναντι της UV ακτινοβολίας προσφέρει το σκουρόχρωμο ρούχο, δυνατής πλέξης που είναι στεγνό και χαλαρό)

4. Πλατύγυρο καπέλο​​​​​​​

5. Γυαλιά ηλίου​​​​​​​

6. Ενυδάτωση

7. Αντηλιακό

 

 

 ΚΡΙΤΗΡΙΑ ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΑΝΤΗΛΙΑΚΟΥ

Ευρέος φάσματος (προστασία έναντι UVA και UVB )

SPF> 30 ( προστασία έναντι του 97% της ηλιακής ακτινοβολίας)

Αυτά που περιέχουν ουσίες που προσφέρουν φυσικό φραγμό π.χ. οξείδιο ψευδαργύρου, διοξείδιο τιτανίου είναι λιγότερο ερεθιστικά και έχουν μειωμένη συστηματική απορρόφηση

Να είναι ανθεκτικό στο νερό (40 λεπτά) ή πολύ ανθεκτικό (80 λεπτά)

Εφαρμογή σε στεγνό δέρμα τουλάχιστον 15 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο (όχι μόνο στην παραλία, αλλά και στη βόλτα στην παιδική χαρά)

Ανανέωση κάθε 2 ώρες ή μετά το μπάνιο

​​​​​​​

​​​​​​​


  Πηγή:  neognologiaekpa.edu.gr - Νεογνολογική Κλινική του ΕΚΠΑ/Αρεταίειο Νοσοκομείο